其他回答
必要的材料：
棘刺壳虾的肉、克莱茵小麦、艾吉尔
食谱的获取方法：
在卡宴崖购入食谱
游戏中一共有103种料理，这里有点小技巧：
①游戏初期就要做“锤头堡”饭店的支线，送你做饭用的原料。
②尽量前期都在野外扎营，让伊妈做饭。一定要做“用材料的”料理，能吃多好就吃多好，不要舍不得。越靠下的食物涨得越多。
③中期做完“雷斯塔伦”的菜商支线，可以7折左右买菜。
④买满菜，在一个营地里反复做饭即可。
【惊艳鲜虾奶油可乐饼】食材、方法、效果展示
需要食材：棘刺壳虾的肉、克莱因小麦、艾吉尔。
获得方法：在卡宴岬道具店购入铁人食谱Vol.4。
食材效果：攻击力 200，最大HP 1000， HP回复力 50%。
该食谱不随美食级别开启，制作网烤核心尖吻鲈的必要食材是什么?食谱在哪获得?必须手动式开启解锁，前去【卡埃姆海岬泊车点】周边【杂货商】选购【美食铁人菜谱 第四卷】就可以开启食谱。具体地址如下图小圆圈标识。
震撼新鲜虾鲜奶油可乐饼
（留意：游戏版本食材名字翻译差别，归属于同一种食材）
食物：巨躯小龙虾的肉 库莱因麦子 埃吉尔菜
实际效果：攻击 200
较大疲劳值 1000
体力值恢复能力 50%
