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必要的材料：
食用核心尖吻鲈、凯迪亚薑
食谱的获取方法：
用钓鱼得到食用核心尖吻鲈
游戏中一共有103种料理，这里有点小技巧：
①游戏初期就要做“锤头堡”饭店的支线，送你做饭用的原料。
②尽量前期都在野外扎营，让伊妈做饭。一定要做“用材料的”料理，能吃多好就吃多好，不要舍不得。越靠下的食物涨得越多。
③中期做完“雷斯塔伦”的菜商支线，可以7折左右买菜。
④买满菜，在一个营地里反复做饭即可。
幽暗亚鲁洛七星鲈 食材：食用七星鲈
条纹尖吻鲈 食材：食用岩尖吻鲈 烤天然尖吻鲈
潮汐石斑 食材：食用潮汐石斑 油炸潮汐石斑
夜晚
铜亚鲁洛七星鲈 食材：食用亚鲁洛七星鲈 油淋亚鲁洛七星鲈
希吉拉石斑
【习得】钓鱼钓到食用岩尖吻鲈
【钓鱼点】卡宴惊涛海岸
【网烤关键尖吻鲈】食物、方式、实际效果展现
必须二种食物：服用关键尖吻鲈，如何获得奖杯编织出世界的故事：阶段2以及难点心得?亚格亚姜。
解锁方法：必须垂钓得到“服用关键尖吻鲈”才可以得到菜谱。
食材实际效果：几乎彻底免疫力出现异常情况，免疫力火、冰、雷属性进攻。
